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Seus olhos precisam de uma variedade de nutrientes para uma saúde ótima. Um dos nutrientes essenciais para a saúde ocular é a luteína, um carotenóide com propriedades anti-inflamatórias. Mas, o que exatamente...

A vitamina D é conhecida como a vitamina “do sol”, que tem como principal função ajudar a manter os ossos saudáveis ​​e fortes, facilitar o crescimento celular e beneficiar a função...

O cálcio e a vitamina D são essenciais para construir ossos fortes e densos quando você é jovem e para mantê-los fortes e saudáveis ​​com a idade. O cálcio é um mineral...

Com o passar dos anos, o nosso corpo não é mais o mesmo e a gente percebe isso facilmente. Na brincadeira com os filhos, por exemplo, não temos a mesma energia...

A pandemia do Coronavírus chegou ao Brasil muito perto das estações mais frias do ano: outono e inverno. E, os cuidados com a saúde nessa época devem ser ainda mais intensos,...