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Benefícios da Coenzima Q10
Também chamada de Ubiquinona ou Vitamina Q-10, tem diversos benefícios, pois ele pode auxiliar na regeneração de vitamina C e E, e também é utilizado para auxiliar na prevenção de doenças...
Confira os principais cuidados que você deve ter com os ossos
Ele sustenta o peso de todo o corpo e, se não receber atenção, vai pedir arrego. Confira os principais cuidados que você deve ter com os ossos.
De frente ao espelho qualquer...
Recupere a sua pele. Salve-a com máscaras caseiras de beleza
Apesar do verão ser a estação mais saborosa do ano, o calor excessivo, o sol forte e as constantes idas à praia e à piscina podem ser prejudiciais à saúde da...
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Testes clínicos realizados no Laboratório de Imunologia e Inflamação (Limi) da Universidade de Brasília (UnB) indicam que o ômega-3 – um ácido graxo normalmente encontrado em peixes que reduz...
Frescor pela manhã
Além de saboroso, as frutas deixam o café da manhã mais nutritivo e colorido!
A grande concentração de fibras, vitaminas e sais minerais que as frutas oferecem, faz com que sejam muito bem-vindas na primeira refeição do dia. Para que a nutrição seja completa, procure...
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