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Peixe Grelhado com Purê de Banana-da-Terra
A receita de hoje, da Chef Patricia Gonçalves, é a de um peixe temperadinho e saudável: Peixe Grelhado com Purê de Banana-da-Terra, feito com o...
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Motivos de sobra para se convencer de que o peixe é a carne mais saudável para se consumir
Ele está disponível em diversas espécies, cores e sabores. O que geralmente se ouve...
Salada amiga. Emagreça com saúde
Conheça as armadilhas que podem prejudicar o valor calórico desse prato
Nada como uma bela salada para iniciar a refeição! Há quem prefira investir num bom e completo prato verde como menú...
Os benefícios do iogurte feito com fermento lácteo probiótico
O iogurte é um dos alimentos mais nutritivos que existem. Ele é rico em proteínas e probióticos, duas substâncias que melhoram a nossa saúde. Só tem um problema: muita gente consome...