setembro 25, 2020
Início Tags Saúde

Tag: saúde

Controle a ansiedade durante isolamento para ter mais bem-estar

Algumas situações, como aquelas em que o medo e a dúvida estão presentes, podem desencadear ou acentuar crises de ansiedade. O isolamento social que está em andamento para a prevenção da...

Como alimentos impactam nossa saúde mental

A relação entre alimentação e saúde é estreita. Todos sabemos como alguns alimentos podem ajudar a desencadear enfermidades como hipertensão, diabetes e gastrite. Assim como conhecemos seu importante papel na prevenção...

População negra precisa de mais atenção com vitamina D

A importância da vitamina D para uma boa saúde é consenso entre especialistas. Ela atua na prevenção de uma série de doenças e é fundamental ao nosso organismo pois regula a...
Ômega 3 para esportistas

Ômega 3 para esportistas

Desde que, na década de 1970, cientistas norte-americanos observaram como a incidência de doenças cardiovasculares era menor em populações de esquimós que residiam no polo norte e tinham uma alimentação baseada...

Na quarentena, não fique parado

Os benefícios dos exercícios físicos são de amplo conhecimento: previnem contra uma série de doenças, trazem bem-estar, aliviam o estresse e a ansiedade, aumentam a resistência muscular e contribuem para uma...

Receitas para manter a imunidade

Uma das formas mais certeiras de conseguir uma boa saúde é por meio da alimentação saudável. E uma das explicações para isso é que aquilo que ingerimos interfere em nosso sistema...

Confira os principais cuidados que você deve ter com os ossos

Ele sustenta o peso de todo o corpo e, se não receber atenção, vai pedir arrego. Confira os principais cuidados que você deve ter com os ossos. De frente ao espelho qualquer...
- Anuncio - Vitamina D TopTherm Compre agora

Mais Recentes

- Anuncio - Omega 3 Novo Reflux TopTherm Compre agora